🚲 Bici de carretera · 4 de agosto de 2020, 18:48
U segment hunt
Evening ride around Zurich, searching for something faster. The route combined sections of asphalt and dirt trails, with a view of the valley. Through Rudolfstetten, Herrenberg, Hasenberg, Bellikon, Widen and Bernold, with a descent of 820 meters over 42 km. The photos show cornfields and the sunset over the mountain range.
- Distancia
- 41,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 44 min
- Desnivel positivo
- 873 m
- Descenso
- 820 m
- Punto más alto
- 665 m
- Velocidad media
- 23,9 km/h
- Velocidad máx.
- 64,4 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potencia media
- 162 W
- Calorías
- 1025 kcal
- Tiempo
- ⛅ 15…17 °C parcialmente nublado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 0,4 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 64 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 19 media del día
Fotos· 2
🚲 Murena