🚲 Bici de carretera · 4 de agosto de 2020, 18:48
Zurich Road Cycling
- Distancia
- 41,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 44 min
- Desnivel positivo
- 867 m
- Descenso
- 794 m
- Punto más alto
- 665 m
- Velocidad media
- 22,6 km/h
- Velocidad máx.
- 65,0 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potencia media
- 155 W
- Calorías
- 1025 kcal
- Tiempo
- ⛅ 15…17 °C parcialmente nublado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 0,4 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 64 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 19 media del día