🥾 Raquetas de nieve · 16 de enero de 2021, 12:27
Snowshoeing level hard
Snowshoeing in Unteriberg is a challenging morning workout. Snowy trees contrast with the intensely blue sky, and crystalline formations are visible on the slopes. The route led through Waag, with a 494-meter elevation gain and a 13 km distance.
- Distancia
- 12,8 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 21 min
- Desnivel positivo
- 562 m
- Descenso
- 494 m
- Punto más alto
- 1279 m
- Velocidad media
- 3,8 km/h
- Velocidad máx.
- 14,0 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Calorías
- 1432 kcal
- Tiempo
- 🌤️ -7…-4 °C mayormente despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
900 m1000 m1100 m1200 m1300 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 55 bpm
- Estrés
- 27 media del día