🥾 Senderismo · 10 de abril de 2021, 13:00
Steinerberg Hiking
- Distancia
- 19,1 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 54 min
- Desnivel positivo
- 1092 m
- Descenso
- 1060 m
- Punto más alto
- 1579 m
- Velocidad media
- 3,5 km/h
- Velocidad máx.
- 17,0 km/h
- FC media
- 121 bpm
- FC máx.
- 182 bpm
- Calorías
- 2233 kcal
- Tiempo
- ☁️ 4…12 °C cubierto · viento 13 km/h
Perfil de altitud
750 m1000 m1250 m1500 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,8 / 3,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 5,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 57 bpm
- Estrés
- 32 media del día