🥾 Caminhada · 10 de abril de 2021, 13:00
Steinerberg Hiking
- Distância
- 19,1 km
- Tempo em movimento
- 3 h 54 min
- Ganho de elevação
- 1.092 m
- Descida
- 1.060 m
- Ponto mais alto
- 1.579 m
- Velocidade média
- 3,5 km/h
- Velocidade máx.
- 17,0 km/h
- FC média
- 121 bpm
- FC máx.
- 182 bpm
- Calorias
- 2.233 kcal
- Tempo
- ☁️ 4…12 °C encoberto · vento 13 km/h
Perfil de altitude
750 m1000 m1250 m1500 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,8 / 3,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 5,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 57 bpm
- Stress
- 32 média do dia