🥾 Senderismo · 18 de diciembre de 2021, 08:36
Tarcoles Hiking
- Distancia
- 3,9 km
- Tiempo en movimiento
- 55 min
- Desnivel positivo
- 16 m
- Descenso
- 68 m
- Punto más alto
- 5 m
- Velocidad media
- 1,8 km/h
- Velocidad máx.
- 11,3 km/h
- FC media
- 83 bpm
- FC máx.
- 107 bpm
- Calorías
- 504 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 27…29 °C llovizna · viento 6 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitud
-30 m-20 m-10 m0 m10 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 02 min
- FC en reposo
- 44 bpm
- Estrés
- 30 media del día