🥾 Senderismo · 27 de diciembre de 2021, 18:24
Zurich Hiking
- Distancia
- 4,0 km
- Tiempo en movimiento
- 47 min
- Desnivel positivo
- 120 m
- Descenso
- 98 m
- Punto más alto
- 548 m
- Velocidad media
- 5,0 km/h
- Velocidad máx.
- 8,5 km/h
- FC media
- 121 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorías
- 387 kcal
- Tiempo
- 🌧️ 5 °C lluvia · viento 7 km/h · precip. 7,9 mm
Perfil de altitud
450 m500 m550 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 2 h 43 min
- FC en reposo
- 49 bpm
- Estrés
- 31 media del día