🥾 健行 · 2021年12月27日, 18:24
Zurich Hiking
- 距離
- 4.0 km
- 移動時間
- 47 min
- 累計爬升
- 120 m
- 下降
- 98 m
- 最高點
- 548 m
- 平均速度
- 5.0 km/h
- 最高速度
- 8.5 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 卡路里
- 387 kcal
- 天氣
- 🌧️ 5 °C 雨 · 風速 7 km/h · 降水 7.9 mm
海拔剖面
450 m500 m550 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.3 / 2.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 2 h 43 min
- 靜止心率
- 49 bpm
- 壓力
- 31 當日平均