🥾 Senderismo · 20 de enero de 2022, 19:40
Evening Hike
- Distancia
- 5,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 00 min
- Desnivel positivo
- 203 m
- Descenso
- 190 m
- Punto más alto
- 609 m
- Velocidad media
- 5,6 km/h
- Velocidad máx.
- 21,3 km/h
- FC media
- 119 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorías
- 459 kcal
Perfil de altitud
400 m450 m500 m550 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 1,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 59 min
- FC en reposo
- 47 bpm
- Estrés
- 23 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4