🚲 Bici de carretera · 9 de febrero de 2022, 14:22
Xc mode
- Distancia
- 27,6 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 23 min
- Desnivel positivo
- 732 m
- Descenso
- 678 m
- Punto más alto
- 877 m
- Velocidad media
- 19,7 km/h
- Velocidad máx.
- 56,0 km/h
- FC media
- 147 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Potencia media
- 223 W
- Calorías
- 1041 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- –Reppischtalweg476 m
- verdeHatzentalstrasse2,4 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- –Bahnweg264 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,7 / 1,6 Umbral de lactato
- Carga de entrenamiento
- 162 training load
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 04 min puntuación 84 · bueno
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 2
🚲 Mientus