🚵 BTT · 18 de abril de 2022, 08:10
Finale Ligure Mountain Biking
- Distancia
- 19,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 23 min
- Desnivel positivo
- 291 m
- Descenso
- 1177 m
- Remontes/transporte
- +925 m
- Punto más alto
- 988 m
- Velocidad media
- 10,9 km/h
- Velocidad máx.
- 39,4 km/h
- FC media
- 119 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Calorías
- 832 kcal
- Tiempo
- ☀️ 8…17 °C despejado · viento 16 km/h
Perfil de altitud
0 m250 m500 m750 m1000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+925 m08:24–09:02Finalborgo → Bric della Guardia
Senderos· 9
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoRoller Coaster3,9 km
- verdeCollarina389 m
- verdeDin - Madonna della Guardia190 m
- rojoMartina1,1 km
- negroMtb Cacciatore1,5 km
- negroMadonna Della Guardia827 m
- azulStrada delle Ville744 m
- azulStrada Beretta464 m
- verdeSentiero delle Neviere295 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,5 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 53 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 35 min puntuación 65 · regular
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 81 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día