🥾 Senderismo · 18 de abril de 2022, 15:27
Finale Ligure Hiking
- Distancia
- 9,5 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 50 min
- Desnivel positivo
- 84 m
- Descenso
- 49 m
- Punto más alto
- 52 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 7,4 km/h
- FC media
- 76 bpm
- FC máx.
- 136 bpm
- Calorías
- 416 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…17 °C despejado · viento 18 km/h
Perfil de altitud
0 m20 m40 m60 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 8 training load
- Vertical máx.
- 0,5 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 35 min puntuación 65 · regular
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 81 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día