🥾 Senderismo · 15 de mayo de 2022, 09:28
Hasliberg Hiking
- Distancia
- 9,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 25 min
- Desnivel positivo
- 961 m
- Descenso
- 92 m
- Punto más alto
- 2019 m
- Velocidad media
- 3,0 km/h
- Velocidad máx.
- 6,4 km/h
- FC media
- 103 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
- Calorías
- 1077 kcal
- Tiempo
- ⛅ 10…18 °C parcialmente nublado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
1200 m1400 m1600 m1800 m2000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 24 training load
- Vertical máx.
- 1,1 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 30 min puntuación 83 · bueno
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 87 → 19 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día