🥾 Senderismo · 28 de mayo de 2022, 10:23
Sorico Hiking
- Distancia
- 13,9 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 57 min
- Desnivel positivo
- 1239 m
- Descenso
- 1288 m
- Punto más alto
- 2388 m
- Velocidad media
- 2,5 km/h
- Velocidad máx.
- 7,5 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC máx.
- 143 bpm
- Calorías
- 1764 kcal
- Tiempo
- ☀️ 10…20 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
1500 m2000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,5 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 48 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 02 min puntuación 89 · bueno
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 95 → 18 máx → mín del día
- Estrés
- 30 media del día