🥾 Wędrówka · 28 maja 2022, 10:23
Sorico Hiking
- Dystans
- 13,9 km
- Czas ruchu
- 3 h 57 min
- Przewyższenie
- 1239 m
- Zjazd
- 1288 m
- Najwyżej
- 2388 m
- Śr. prędkość
- 2,5 km/h
- Maks. prędkość
- 7,5 km/h
- Śr. tętno
- 98 bpm
- Maks. tętno
- 143 bpm
- Kalorie
- 1764 kcal
- Pogoda
- ☀️ 10…20 °C bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
1500 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 48 training load
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 02 min wynik 89 · dobry
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 95 → 18 maks. → min. dnia
- Stres
- 30 średni dnia