⚡🚵 BTT eléctrica · 27 de febrero de 2023, 14:22
E-Ice-Warrior
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Zurich. Senderos: Triemlitrail (S2). Por el camino: Uetliberg (871 m), Liebisegg (698 m) y Hohenstein (719 m). 725 m de desnivel positivo, punto más alto 887 m.
- Distancia
- 14,7 km
- Tiempo en movimiento
- 55 min
- Desnivel positivo
- 725 m
- Descenso
- 705 m
- Punto más alto
- 887 m
- Velocidad media
- 16,0 km/h
- Velocidad máx.
- 47,5 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC máx.
- 147 bpm
- Potencia media
- 279 W
- Calorías
- 517 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,9 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 45 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 39 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 77 ms equilibrada · media 7 días 83
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 91 → 29 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 2
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