⚡🚵 BTT eléctrica · 17 de julio de 2023, 18:40
Exploration full power Verbier
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Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Bagnes. Senderos: Ancien bisse de Saxon y 08. Chôtatai. Por el camino: Croix de Coeur, Col du Lein y Roc Blanc. 1084 m de desnivel positivo, punto más alto 2144 m. Tiempo: despejado, 16–22 °C.
- Distancia
- 28,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 56 min
- Desnivel positivo
- 1084 m
- Descenso
- 1604 m
- Punto más alto
- 2144 m
- Velocidad media
- 14,4 km/h
- Velocidad máx.
- 46,9 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 138 bpm
- Potencia media
- 196 W
- Calorías
- 806 kcal
- Tiempo
- ☀️ 16…22 °C despejado · viento 6 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitud
1000 m1500 m2000 m
Senderos· 2
- –08. Chôtatai617 m
- –Ancien bisse de Saxon3,4 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 20 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 15 min puntuación 93 · excelente
- VFC
- 78 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 96 → 11 máx → mín del día
- Estrés
- 22 media del día
Fotos· 5
🚲 Lazurek