🥾 Senderismo · 3 de febrero de 2024, 11:25
Goat 🐐 hike in Mallorca! Weekend get away with my Lady
I call this trail goat bonanza!
- Distancia
- 14,9 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 13 min
- Desnivel positivo
- 883 m
- Descenso
- 846 m
- Punto más alto
- 435 m
- Velocidad media
- 3,5 km/h
- Velocidad máx.
- 12,6 km/h
- FC media
- 93 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorías
- 1378 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…17 °C despejado · viento 13 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m400 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,9 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 34 training load
- Body Battery
- -27 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 57 min puntuación 88 · bueno
- VFC
- 90 ms equilibrada · media 7 días 85
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 18 máx → mín del día
- Estrés
- 30 media del día
Fotos· 15
🚲 Salomon Speedcross 4