🥾 Wędrówka · 3 lutego 2024, 11:25
Goat 🐐 hike in Mallorca! Weekend get away with my Lady
I call this trail goat bonanza!
- Dystans
- 14,9 km
- Czas ruchu
- 4 h 13 min
- Przewyższenie
- 883 m
- Zjazd
- 846 m
- Najwyżej
- 435 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 12,6 km/h
- Śr. tętno
- 93 bpm
- Maks. tętno
- 154 bpm
- Kalorie
- 1378 kcal
- Pogoda
- ☀️ 15…17 °C bezchmurnie · wiatr 13 km/h
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,9 / 1,1 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 34 training load
- Body Battery
- -27 w trakcie
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 57 min wynik 88 · dobry
- HRV
- 90 ms w normie · śr. 7 dni 85
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 18 maks. → min. dnia
- Stres
- 30 średni dnia
Zdjęcia· 15
🚲 Salomon Speedcross 4