🚵 BTT · 6 de abril de 2024, 12:19
Mollis trails
Really natural feel :)
Una ruta por los senderos de Mollis, con un descenso de 24 kilómetros y una sensación natural. Las vistas desde Mollis sobre el valle y los picos circundantes, todavía cubiertos de nieve, son increíbles. La ruta pasa por Meieli y Näfels, ofreciendo la oportunidad de admirar el paisaje. La luz cae perpendicularmente, destacando el azul de las montañas y las praderas verdes.
- Distancia
- 24,1 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 22 min
- Desnivel positivo
- 1456 m
- Descenso
- 1450 m
- Punto más alto
- 1391 m
- Velocidad media
- 7,1 km/h
- Velocidad máx.
- 49,3 km/h
- FC media
- 142 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potencia media
- 148 W
- Calorías
- 2838 kcal
- Tiempo
- ☁️ 20…27 °C cubierto · viento 4 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,6 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 236 training load
- Body Battery
- -32 durante la salida
- Vertical máx.
- 6,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 18 min puntuación 78 · regular
- VFC
- 79 ms desequilibrada · media 7 días 75
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 81 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 44 media del día
Fotos· 6
🚲 Lazurek