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🚵 BTT · 6 de abril de 2024, 12:19

Mollis trails

Really natural feel :)

Una ruta por los senderos de Mollis, con un descenso de 24 kilómetros y una sensación natural. Las vistas desde Mollis sobre el valle y los picos circundantes, todavía cubiertos de nieve, son increíbles. La ruta pasa por Meieli y Näfels, ofreciendo la oportunidad de admirar el paisaje. La luz cae perpendicularmente, destacando el azul de las montañas y las praderas verdes.

Distancia
24,1 km
Tiempo en movimiento
3 h 22 min
Desnivel positivo
1456 m
Descenso
1450 m
Punto más alto
1391 m
Velocidad media
7,1 km/h
Velocidad máx.
49,3 km/h
FC media
142 bpm
FC máx.
169 bpm
Potencia media
148 W
Calorías
2838 kcal
Tiempo
☁️ 20…27 °C
cubierto · viento 4 km/h
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Perfil de altitud

500 m750 m1000 m1250 m
024,1 km

Del reloj

Training Effect
4,6 / 0,7
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
236
training load
Body Battery
-32
durante la salida
Vertical máx.
6,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 18 min
puntuación 78 · regular
VFC
79 ms
desequilibrada · media 7 días 75
FC en reposo
48 bpm
Body Battery
81 → 5
máx → mín del día
Estrés
44
media del día

Comentarios

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