🚵 BTT · 6 de abril de 2024, 12:19
Mollis trails
Really natural feel :)
Um passeio pelos trails de Mollis, com uma descida de 24 quilómetros e uma sensação natural. As vistas de Mollis sobre o vale e os picos circundantes, ainda cobertos de neve, são incríveis. O percurso passa por Meieli e Näfels, oferecendo a oportunidade de admirar a paisagem. A luz incide perpendicularmente, realçando o azul das montanhas e os prados verdes.
- Distância
- 24,1 km
- Tempo em movimento
- 3 h 22 min
- Ganho de elevação
- 1.456 m
- Descida
- 1.450 m
- Ponto mais alto
- 1.391 m
- Velocidade média
- 7,1 km/h
- Velocidade máx.
- 49,3 km/h
- FC média
- 142 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potência média
- 148 W
- Calorias
- 2.838 kcal
- Tempo
- ☁️ 20…27 °C encoberto · vento 4 km/h
Perfil de altitude
500 m750 m1000 m1250 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,6 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de treino
- 236 training load
- Body Battery
- -32 durante o passeio
- Vertical máx.
- 6,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 18 min pontuação 78 · razoável
- VFC
- 79 ms desequilibrada · média 7 dias 75
- FC em repouso
- 48 bpm
- Body Battery
- 81 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 44 média do dia
Fotos· 6
🚲 Lazurek