🥾 Senderismo · 27 de mayo de 2024, 09:52
To the pass !
- Distancia
- 3,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 04 min
- Desnivel positivo
- 569 m
- Descenso
- 10 m
- Punto más alto
- 2479 m
- Velocidad media
- 3,5 km/h
- Velocidad máx.
- 6,5 km/h
- FC media
- 141 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Calorías
- 869 kcal
- Tiempo
- ☀️ 21…23 °C despejado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
2000 m2200 m2400 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,7 / 0,2 Tempo
- Carga de entrenamiento
- 135 training load
- Body Battery
- -10 durante la salida
- Vertical máx.
- 3,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 28 min puntuación 65 · regular
- VFC
- 69 ms desequilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 57 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 37 media del día
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4