🥾 Wędrówka · 27 maja 2024, 09:52
To the pass !
- Dystans
- 3,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 569 m
- Zjazd
- 10 m
- Najwyżej
- 2479 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 6,5 km/h
- Śr. tętno
- 141 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 869 kcal
- Pogoda
- ☀️ 21…23 °C bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
2000 m2200 m2400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,7 / 0,2 Tempo
- Obciążenie
- 135 training load
- Body Battery
- -10 w trakcie
- Pion maks.
- 3,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 28 min wynik 65 · przeciętny
- HRV
- 69 ms poza normą · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 57 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 37 średni dnia
Zdjęcia· 9
🚲 Salomon Speedcross 4