🥾 Senderismo · 1 de junio de 2024, 19:19
Marrakech bejbe
- Distancia
- 4,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 05 min
- Desnivel positivo
- 11 m
- Descenso
- 9 m
- Punto más alto
- 485 m
- Velocidad media
- 3,8 km/h
- Velocidad máx.
- 13,9 km/h
- FC media
- 87 bpm
- FC máx.
- 103 bpm
- Calorías
- 290 kcal
- Tiempo
- ☀️ 27…34 °C despejado · viento 15 km/h
Perfil de altitud
470 m480 m490 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Body Battery
- -5 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 26 min puntuación 83 · bueno
- VFC
- 85 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 84 → 14 máx → mín del día
- Estrés
- 34 media del día
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4