🥾 Caminhada · 1 de junho de 2024, 19:19
Marrakech bejbe
- Distância
- 4,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 05 min
- Ganho de elevação
- 11 m
- Descida
- 9 m
- Ponto mais alto
- 485 m
- Velocidade média
- 3,8 km/h
- Velocidade máx.
- 13,9 km/h
- FC média
- 87 bpm
- FC máx.
- 103 bpm
- Calorias
- 290 kcal
- Tempo
- ☀️ 27…34 °C céu limpo · vento 15 km/h
Perfil de altitude
470 m480 m490 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Body Battery
- -5 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 26 min pontuação 83 · bom
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 80
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 84 → 14 máx → mín do dia
- Stress
- 34 média do dia
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4