🥾 Wędrówka · 1 czerwca 2024, 19:19
Marrakech bejbe
- Dystans
- 4,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 05 min
- Przewyższenie
- 11 m
- Zjazd
- 9 m
- Najwyżej
- 485 m
- Śr. prędkość
- 3,8 km/h
- Maks. prędkość
- 13,9 km/h
- Śr. tętno
- 87 bpm
- Maks. tętno
- 103 bpm
- Kalorie
- 290 kcal
- Pogoda
- ☀️ 27…34 °C bezchmurnie · wiatr 15 km/h
Profil wysokości
470 m480 m490 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- -5 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 26 min wynik 83 · dobry
- HRV
- 85 ms w normie · śr. 7 dni 80
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 84 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 34 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4