🥾 Senderismo · 18 de julio de 2024, 17:53
Epic Col du Tsatè! 2868m !
All was perfect! Light! Views! Wow!
- Distancia
- 4,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 27 min
- Desnivel positivo
- 450 m
- Descenso
- 443 m
- Punto más alto
- 2876 m
- Velocidad media
- 2,8 km/h
- Velocidad máx.
- 6,0 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorías
- 676 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 13…16 °C mayormente despejado · viento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitud
2500 m2600 m2700 m2800 m2900 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 33 training load
- Body Battery
- -6 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 51 min puntuación 75 · regular
- VFC
- 69 ms equilibrada · media 7 días 79
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 62 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 32 media del día
Fotos· 12
🚲 Salomon Speedcross 4