🥾 Caminhada · 18 de julho de 2024, 17:53
Epic Col du Tsatè! 2868m !
All was perfect! Light! Views! Wow!
- Distância
- 4,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 27 min
- Ganho de elevação
- 450 m
- Descida
- 443 m
- Ponto mais alto
- 2.876 m
- Velocidade média
- 2,8 km/h
- Velocidade máx.
- 6,0 km/h
- FC média
- 106 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorias
- 676 kcal
- Tempo
- 🌤️ 13…16 °C quase limpo · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
2500 m2600 m2700 m2800 m2900 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 33 training load
- Body Battery
- -6 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 51 min pontuação 75 · razoável
- VFC
- 69 ms equilibrada · média 7 dias 79
- FC em repouso
- 49 bpm
- Body Battery
- 62 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 32 média do dia
Fotos· 12
🚲 Salomon Speedcross 4