⚡🚵 BTT eléctrica · 15 de octubre de 2024, 16:38
Chipps and Chalais trails (local flow)
Un paseo por los alrededores de Sierre, principalmente por los senderos Vieille route Chalais Vercorin, Dérupe Chalais-Vercorin y Chemin des Coudrettes. El paisaje otoñal era precioso, con amarillos y naranjas en las laderas, y asentamientos como Chippis y Chalais visibles en el valle. Por la tarde, la temperatura osciló entre 12 y 17 grados Celsius.
- Distancia
- 29,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 50 min
- Desnivel positivo
- 1019 m
- Descenso
- 956 m
- Punto más alto
- 1039 m
- Velocidad media
- 16,3 km/h
- Velocidad máx.
- 47,9 km/h
- Potencia media
- 99 W
- Calorías
- 858 kcal
- Tiempo
- ☁️ 12…17 °C cubierto · viento 6 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m
Senderos· 4
- –Vieille route Chalais Vercorin1,2 km
- –Chemin du Bouillet275 m
- –Dérupe Chalais-Vercorin295 m
- –Chemin des Coudrettes248 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 25 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 34 min puntuación 78 · regular
- VFC
- 88 ms desequilibrada · media 7 días 73
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 100 → 27 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
Fotos· 6
Vídeo
🚲 Plambi