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⚡🚵 BTT eléctrica · 28 de marzo de 2025, 16:10

New amazing trail spotted!

Leg is 70%!

Una ruta por los alrededores de Sierre, en un trail recién descubierto. Vistas de picos nevados desde el valle, y el sendero serpentea por una ladera cubierta de árboles jóvenes. Después de unos kilómetros, pasando por Venthône, Cordona, Salgesch, Miège y Veyras, con un desnivel de 608 metros. Mi pierna está solo al 70% de su capacidad por ahora.

Distancia
17,7 km
Tiempo en movimiento
1 h 07 min
Desnivel positivo
767 m
Descenso
608 m
Punto más alto
1124 m
Velocidad media
15,7 km/h
Velocidad máx.
43,4 km/h
Potencia media
98 W
Calorías
483 kcal
Tiempo
⛅ 8…12 °C
parcialmente nublado · viento 4 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

600 m800 m1000 m
016,8 km

Del reloj

Training Effect
1,8 / 0,0
Recuperación
Carga de entrenamiento
22
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 39 min
puntuación 86 · bueno
VFC
80 ms
equilibrada · media 7 días 82
FC en reposo
46 bpm
Body Battery
100 → 19
máx → mín del día
Estrés
28
media del día

Comentarios

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