⚡🚵 E-MTB · 28 marca 2025, 16:10
New amazing trail spotted!
Leg is 70%!
Jazda w okolicy Sierre, z nowo odkrytego trailu. Widoki na ośnieżone szczyty z doliny, a ścieżka wije się po zboczu porośniętym młodymi drzewami. Kilka kilometrów po trasie, przejeżdżając obok Venthône, Cordona, Salgesch, Miège i Veyras, z przechyłem 608 metrów. Noga na razie tylko w 70% sprawna.
- Dystans
- 17,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 07 min
- Przewyższenie
- 767 m
- Zjazd
- 608 m
- Najwyżej
- 1124 m
- Śr. prędkość
- 15,7 km/h
- Maks. prędkość
- 43,4 km/h
- Śr. moc
- 98 W
- Kalorie
- 483 kcal
- Pogoda
- ⛅ 8…12 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
600 m800 m1000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 22 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 39 min wynik 86 · dobry
- HRV
- 80 ms w normie · śr. 7 dni 82
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 19 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Plambi