⚡🚵 BTT eléctrica · 27 de junio de 2025, 16:55
Epic Varenalp for the evening! What a paradise !
2500m DH on single trails !
Un paraíso al atardecer en la Varenalp: remontes desde Montana y después 2.500 m de bajada solo por senderos estrechos. Prados con vistas a todo el valle del Ródano, una cruz en la cima, travesías pedregosas y el Pfyfolturu-Weg hacia Rumeling.
- Distancia
- 38,6 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 13 min
- Desnivel positivo
- 1556 m
- Descenso
- 2374 m
- Remontes/transporte
- +932 m
- Punto más alto
- 2236 m
- Velocidad media
- 11,9 km/h
- Velocidad máx.
- 50,6 km/h
- FC media
- 125 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Potencia media
- 184 W
- Calorías
- 1433 kcal
- Tiempo
- ☀️ 14…30 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+932 m16:57–17:17Sierre → Montana
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoPfyfolturu-Weg1,2 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 84 training load
- Body Battery
- -22 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 01 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 90 ms equilibrada · media 7 días 85
- FC en reposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día
Fotos· 7
🚲 Plambi