🚴 BTT · 17 de julio de 2025, 16:49
Family tripetto. Showing the vineyards to my family
Super nice
Excursión familiar por los viñedos, enseñando la zona a mi familia. Con calma por Veyras, Miège y Salgesch, por caminos estrechos entre las vides, con vistas al valle del Ródano y a las laderas rocosas de enfrente.
- Distancia
- 12,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 10 min
- Desnivel positivo
- 285 m
- Descenso
- 230 m
- Punto más alto
- 697 m
- Velocidad media
- 10,9 km/h
- Velocidad máx.
- 52,6 km/h
- Potencia media
- 16 W
- Calorías
- 450 kcal
- Tiempo
- ☀️ 23…27 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
550 m600 m650 m700 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeFlantheystrasse898 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 46 min puntuación 84 · bueno
- VFC
- 99 ms equilibrada · media 7 días 83
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 máx → mín del día
- Estrés
- 12 media del día
Fotos· 12
🚲 Klementyna