🥾 Senderismo · 18 de agosto de 2025, 12:24
Lake time
- Distancia
- 2,9 km
- Tiempo en movimiento
- 39 min
- Desnivel positivo
- 6 m
- Descenso
- 3 m
- Punto más alto
- 378 m
- Velocidad media
- 4,4 km/h
- Velocidad máx.
- 6,0 km/h
- FC media
- 88 bpm
- FC máx.
- 112 bpm
- Calorías
- 178 kcal
- Tiempo
- ☀️ 25…27 °C despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
360 m370 m380 m390 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 4 training load
- Body Battery
- -9 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 36 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 79 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 31 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4