🥾 Wędrówka · 18 sierpnia 2025, 12:24
Lake time
- Dystans
- 2,9 km
- Czas ruchu
- 39 min
- Przewyższenie
- 6 m
- Zjazd
- 3 m
- Najwyżej
- 378 m
- Śr. prędkość
- 4,4 km/h
- Maks. prędkość
- 6,0 km/h
- Śr. tętno
- 88 bpm
- Maks. tętno
- 112 bpm
- Kalorie
- 178 kcal
- Pogoda
- ☀️ 25…27 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
360 m370 m380 m390 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 4 training load
- Body Battery
- -9 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 36 min wynik 85 · dobry
- HRV
- 79 ms w normie · śr. 7 dni 80
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4