🥾 Senderismo · 29 de septiembre de 2025, 18:42
Evening Hike
- Distancia
- 2,7 km
- Tiempo en movimiento
- 30 min
- Desnivel positivo
- 25 m
- Descenso
- 26 m
- Punto más alto
- 465 m
- Velocidad media
- 5,2 km/h
- Velocidad máx.
- 31,0 km/h
- FC media
- 97 bpm
- FC máx.
- 115 bpm
- Calorías
- 153 kcal
- Tiempo
- ☀️ 14…15 °C despejado · viento 1 km/h
Perfil de altitud
430 m440 m450 m460 m470 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 4 training load
- Body Battery
- -1 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 08 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 75 ms equilibrada · media 7 días 86
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 89 → 24 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4