🥾 Senderismo · 12 de octubre de 2025, 09:27
New York, I’m a hiker 20
- Distancia
- 11,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 46 min
- Desnivel positivo
- 116 m
- Descenso
- 107 m
- Punto más alto
- 54 m
- Velocidad media
- 4,1 km/h
- Velocidad máx.
- 24,4 km/h
- FC media
- 77 bpm
- FC máx.
- 111 bpm
- Calorías
- 612 kcal
- Tiempo
- ☁️ 14…16 °C cubierto · viento 31 km/h · precip. 4,6 mm
Perfil de altitud
0 m20 m40 m60 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Body Battery
- -15 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 06 min puntuación 79 · regular
- VFC
- 71 ms desequilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 60 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 34 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4