🥾 Senderismo · 21 de octubre de 2025, 16:49
Sunset Horseshoe bend
- Distancia
- 3,1 km
- Tiempo en movimiento
- 44 min
- Desnivel positivo
- 49 m
- Descenso
- 56 m
- Punto más alto
- 1316 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 6,7 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC máx.
- 135 bpm
- Calorías
- 364 kcal
- Tiempo
- ☀️ 18…20 °C despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
1270 m1280 m1290 m1300 m1310 m1320 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 5 training load
- Body Battery
- -3 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 20 min puntuación 69 · regular
- VFC
- 63 ms baja · media 7 días 65
- FC en reposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 60 → 10 máx → mín del día
- Estrés
- 41 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4