🚵 BTT · 27 de noviembre de 2025, 12:37
XC bonanza
Salida de BTT a media mañana por los alrededores de Zurich. Senderos: Im Känzeli. Por el camino: Buechhoger y Schlieren. 483 m de desnivel positivo, punto más alto 637 m. Tiempo: mayormente despejado, 2–4 °C.
- Distancia
- 16,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 07 min
- Desnivel positivo
- 483 m
- Descenso
- 448 m
- Punto más alto
- 637 m
- Velocidad media
- 14,9 km/h
- Velocidad máx.
- 51,0 km/h
- Potencia media
- 170 W
- Calorías
- 857 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 2…4 °C mayormente despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
450 m500 m550 m600 m650 m
Senderos· 1
- –Im Känzeli278 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 20 min puntuación 87 · bueno
- VFC
- 80 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 29 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día
🚲 Mientus