🥾 Senderismo · 4 de julio de 2026, 11:52
Hochwang
- Distancia
- 14,6 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 30 min
- Desnivel positivo
- 909 m
- Descenso
- 901 m
- Punto más alto
- 2406 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 7,4 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC máx.
- 144 bpm
- Calorías
- 1008 kcal
- Tiempo
- ☀️ 13…20 °C despejado · viento 12 km/h
Perfil de altitud
1500 m1750 m2000 m2250 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 17 training load
- Body Battery
- -14 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Body Battery
- 60 → 12 máx → mín del día
- Estrés
- 41 media del día
Vídeo
🚲 Salomon Speedcross 4