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🚴 BTT · 13 de julio de 2026, 10:33

Plaine Morte x2

Salida de BTT a media mañana por los alrededores de Sierre. Senderos: Chemin de Bisse d'Ayent (S3), Chemin du Bisse de Clavau (S1) y Chemin Bisse de Sion y 1 más. Por el camino: Tubang (2826 m), Pointe de la Plaine Morte (2927 m) y Pointe de Vatseret (2811 m). 758 m de desnivel positivo, punto más alto 2913 m. Tiempo: cubierto, 16–32 °C.

Distancia
41,0 km
Tiempo en movimiento
3 h 52 min
Desnivel positivo
758 m
Descenso
3553 m
Remontes/transporte
+2950 m
Punto más alto
2913 m
Velocidad media
10,6 km/h
Velocidad máx.
54,2 km/h
FC media
122 bpm
FC máx.
179 bpm
Potencia media
92 W
Calorías
1942 kcal
Tiempo
☁️ 16…32 °C
cubierto · viento 13 km/h · precip. 0,9 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1000 m2000 m3000 m
040,3 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 4

TrailforksLens · 22 senderos · 4,5 km de bajadaridelog →

Dificultad de los senderos recorridos

S1 · 12%S3 · 88%
  1. –Chemin Bisse de Sion398 m
  2. –Chemin du Bisse de Sion389 m
  3. negroChemin de Bisse d'Ayent4,8 km
  4. azulChemin du Bisse de Clavau660 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
3,1 / 2,4
Velocidad
Carga de entrenamiento
125
training load
Body Battery
-37
durante la salida
Vertical máx.
5,4 m/s
velocidad vertical

Zonas de frecuencia cardiaca

Z1 · 26%Z2 · 39%Z3 · 19%Z4 · 13%Z5 · 3%

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 25 min
puntuación 81 · bueno
VFC
74 ms
equilibrada · media 7 días 77
FC en reposo
48 bpm
Body Battery
83 → 9
máx → mín del día
Estrés
35
media del día

Vídeos

Alpage du Rawyl trail, Crans Montana, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 grabado 5:23 h después de la salida — tramo marcado en el mapa
Arpochey trail, Crans Montana, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 grabado 2:36 h después de la salida — tramo marcado en el mapa
La Combette trail, Ayet, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps. HDR🎬 grabado el 30/6/2026 en el mismo sendero — tramo marcado en el mapa · aquella salida

Comentarios

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