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⚡🚵 BTT eléctrica · 18 de septiembre de 2026, 17:38

With Lady

Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Sierre. Senderos: Chemin de St-Maurice. Por el camino: Loc, Darnona y Mollens. 488 m de desnivel positivo, punto más alto 1017 m. Tiempo: parcialmente nublado, 18–22 °C.

Distancia
12,0 km
Tiempo en movimiento
1 h 00 min
Desnivel positivo
488 m
Descenso
288 m
Punto más alto
1017 m
Velocidad media
11,9 km/h
Velocidad máx.
42,8 km/h
FC media
86 bpm
FC máx.
129 bpm
Potencia media
194 W
Calorías
220 kcal
Tiempo
⛅ 18…22 °C
parcialmente nublado · viento 7 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

600 m700 m800 m900 m1000 m
09,8 km

Senderos· 1

TrailforksSalgesch · 1 senderos · 571 m de bajadaridelog →
  1. –Chemin de St-Maurice501 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
0,4 / 0,0
Recuperación
Carga de entrenamiento
5
training load
Body Battery
-3
durante la salida
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidad vertical

Zonas de frecuencia cardiaca

Z1 · 92%Z2 · 7%Z3 · 1%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 33 min
puntuación 76 · regular
VFC
84 ms
desequilibrada · media 7 días 74
FC en reposo
42 bpm
Body Battery
98 → 25
máx → mín del día
Estrés
24
media del día

Comentarios

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