🚴 BTT eléctrica · 8 de octubre de 2026, 13:11
Super Enduro in Skopje ! Macedonia 🇲🇰 delivered !
Enduro sobre Skopie: 60 km y casi 2.500 m de desnivel. Arriba, una torre de televisión y una cruz enorme; después, bajada por los senderos Пензионерска патека, Новогодишна патека y Карпи (S3).
- Distancia
- 60,4 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 34 min
- Desnivel positivo
- 2478 m
- Descenso
- 2426 m
- Punto más alto
- 1069 m
- Velocidad media
- 16,9 km/h
- Velocidad máx.
- 46,0 km/h
- FC media
- 125 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Potencia media
- 290 W
- Calorías
- 1636 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 17…21 °C mayormente despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m1000 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- –Пензионерска патека1,5 km
- –Новогодишна патека882 m
- negroКарпи1,7 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 71 training load
- Body Battery
- -23 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 17 min puntuación 78 · regular
- VFC
- 76 ms equilibrada · media 7 días 78
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 72 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 38 media del día
Fotos· 2
🚲 Bully