🚶 Paseo · 10 de octubre de 2026, 17:24
Košický kraj
- Distancia
- 1,8 km
- Tiempo en movimiento
- 29 min
- Desnivel positivo
- 4 m
- Punto más alto
- 216 m
- Velocidad media
- 3,7 km/h
- Velocidad máx.
- 12,2 km/h
- FC media
- 75 bpm
- FC máx.
- 89 bpm
- Calorías
- 120 kcal
- Tiempo
- ☁️ 15…16 °C cubierto · viento 4 km/h
Perfil de altitud
200 m210 m220 m
Senderos
Trailforksridelog →Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Body Battery
- -2 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 56 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 93 ms equilibrada · media 7 días 78
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 88 → 11 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4