⚡🚵 BTT eléctrica · 3 de noviembre de 2026, 15:31
Sierre shorter handlebar test! Still need couple of rides to adjust
Una ruta por los alrededores de Sierre, probando un potencia corto. Viñedos en tonos dorados y amarillos, con vistas al valle y picos nevados. La ruta llevó hacia Varen, pasando por Veyras, Salgesch, Miège, Venthône y Darnona, cubriendo 21 km con un descenso de 682 m. El tiempo era bueno, los senderos secos, y aún había nieve por encima de los 2400 m.
- Distancia
- 21,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 02 min
- Desnivel positivo
- 917 m
- Descenso
- 917 m
- Punto más alto
- 989 m
- Velocidad media
- 20,4 km/h
- Velocidad máx.
- 45,7 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potencia media
- 377 W
- Calorías
- 513 kcal
Perfil de altitud
600 m700 m800 m900 m1000 m
Senderos
Trailforks3 senderos · 963 m de bajadaridelog →Del reloj
- Training Effect
- 2,5 / 2,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 70 training load
- Body Battery
- -10 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 05 min puntuación 87 · bueno
- VFC
- 72 ms equilibrada · media 7 días 74
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 95 → 31 máx → mín del día
- Estrés
- 21 media del día
Fotos· 4
Vídeos
🚲 Bully