⚡🚵 BTT elétrica · 3 de novembro de 2026, 15:31
Sierre shorter handlebar test! Still need couple of rides to adjust
Um passeio pela região de Sierre, a testar um guiador mais curto. Vinhas em tons dourado-amarelados, com vista para o vale e picos nevados. O percurso levou em direção a Varen, passando por Veyras, Salgesch, Miège, Venthône e Darnona, com 21 km e uma descida de 682 m. O tempo estava ótimo, os trilhos secos, e ainda havia neve acima dos 2400 m.
- Distância
- 21,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 02 min
- Ganho de elevação
- 917 m
- Descida
- 917 m
- Ponto mais alto
- 989 m
- Velocidade média
- 20,4 km/h
- Velocidade máx.
- 45,7 km/h
- FC média
- 124 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potência média
- 377 W
- Calorias
- 513 kcal
Perfil de altitude
600 m700 m800 m900 m1000 m
Trilhos
Trailforks3 trilhos · 963 m de descidaridelog →Do relógio
- Training Effect
- 2,5 / 2,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 70 training load
- Body Battery
- -10 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 05 min pontuação 87 · bom
- VFC
- 72 ms equilibrada · média 7 dias 74
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 95 → 31 máx → mín do dia
- Stress
- 21 média do dia
Fotos· 4
Vídeos
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