🏃 Course · 10 mai 2017, 21:30
Night Hike
Evening run from the top of Uetliberg towards Hohenstein. The photo shows the night, the moon, and a lit-up city in the valley. The route has a 423-meter elevation change, a distance of 4 km, mostly downhill.
- Distance
- 3,6 km
- Temps en mouvement
- 20 min
- Dénivelé positif
- 0 m
- Descente
- 423 m
- Point culminant
- 876 m
- Vitesse moy.
- 10,8 km/h
- Vitesse max.
- 22,7 km/h
- FC moy.
- 175 bpm
- FC max.
- 190 bpm
- Calories
- 247 kcal
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 4,4 / 3,8 aérobie / anaérobie
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 5 h 19 min
- FC au repos
- 57 bpm