🥾 Randonnée · 19 août 2018, 05:59
Ice Warriors Bishorn 4153m
An early morning ascent of Bishorn, starting from Oberems. Snowy slopes, harsh light, and signs of earlier avalanches on the route to Col de Tracuit. The trail leads to Pointe Burnaby, and from there to the summit of Bishorn, offering views of the surrounding peaks. The descent from Bishorn is 897 meters.
- Distance
- 14,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 37 min
- Dénivelé positif
- 897 m
- Descente
- 897 m
- Point culminant
- 4 054 m
- Vitesse moy.
- 5,6 km/h
- Vitesse max.
- 71,6 km/h
- FC moy.
- 114 bpm
- FC max.
- 172 bpm
- Calories
- 1 746 kcal
Profil altimétrique
3250 m3500 m3750 m4000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 2,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 55 min
- FC au repos
- 50 bpm
- Stress
- 32 moyenne du jour
Photos· 5
Vidéos
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