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🥾 Randonnée · 24 juin 2019, 09:20

Aiguilles du Van (400m wall with 6a) plus traverse of the Perrons done with some difficult exit variation

Climbed the Aiguilles du Van and traversed the Perrons. Snowy slopes and rocky ledges, with a view of a turquoise lake and snow-covered peaks. The route went through Finhaut, with a difficult descent from the Perrons. After descending, we covered 18 km, with a total descent of 849 meters.

Distance
17,7 km
Temps en mouvement
7 h 36 min
Dénivelé positif
853 m
Descente
849 m
Point culminant
2 629 m
Vitesse moy.
2,3 km/h
Vitesse max.
71,6 km/h
FC moy.
105 bpm
FC max.
176 bpm
Calories
2 568 kcal
Météo
🌤️ 17…23 °C
plutôt dégagé · vent 5 km/h · précip. 0,4 mm
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Profil altimétrique

2000 m2200 m2400 m2600 m
024,1 km

Depuis la montre

Training Effect
3,4 / 2,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
6,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
53 bpm
Stress
61
moyenne du jour

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