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🥾 Randonnée · 31 octobre 2019, 17:22

Santa Monica walk

A walk along the Santa Monica Pier and beach. Wooden boardwalks, the iconic mural, and a sunset over the ocean. The route followed the coastline for about 15 km, with a slight descent.

Distance
14,7 km
Temps en mouvement
3 h 25 min
Dénivelé positif
46 m
Descente
30 m
Point culminant
20 m
Vitesse moy.
4,3 km/h
Vitesse max.
15,8 km/h
FC moy.
95 bpm
FC max.
146 bpm
Calories
914 kcal
Météo
☀️ 16…21 °C
ciel dégagé · vent 17 km/h
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Profil altimétrique

-10 m0 m10 m20 m30 m
017,0 km

Depuis la montre

Training Effect
1,2 / 0,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 55 min
FC au repos
50 bpm
Stress
14
moyenne du jour

Commentaires

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